Entrenamiento Personal

De deportista a deportista

Aplicado a cualquier deporte de resistencia, ya sea para mejorar tu salud como para rendir al máximo en una competición, me encargaré semana a semana de ordenar y orientarte en el tiempo que decidas dedicarle a la actividad física.

  • Planificación Semanal

    El entrenamiento estará ajustado al 100% a las necesidades del deportista, tanto en base a sus objetivos, como a ritmo de vida.

  • Comunicación Continua

    Feedback semanal, más comunicación fluida hará que no se quede atrás ningún detalle o ajuste entre las sesiones de entreno.

  • Asesoramiento nutricional

    Seguimiento y ajuste de la nutrición antes durante y después del ejercicio para lograr un rendimiento óptimo y evitar lesiones.

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